Зеленая стручковая фасоль

Стручковая фасоль — 10 рецептов и блюд Спаржевая фасоль содержит в себе огромное количество полезных веществ. Например, фолиевую кислоту, магний, железо и конечно белок, придающий силу. Этот продукт можно использовать для приготовления многочисленных блюд: салатов, супов, гарниров. Лучшие рецепты со стручковой фасолью подобраны и публикуются далее. Салат из стручковой фасоли Состав продуктов: 370 г стручковой фасоли, 1 ст. ложка яблочного уксуса, половина крупного сладкого болгарского перца, 240 г маринованной красной фасоли, фиолетовая луковица, 4 ст. ложки постного масла, соль, сахар. Стручковая фасоль варится в соленой воде 4-5 минут. Далее она выкладывается на дуршлаг. Когда продукт остынет и с него стечет лишняя жидкость, можно пересыпать фасоль в салатник. Сюда же добавляется лук, резанный кубиками, и произвольно измельченный сладкий перец. Особенно эффектно в такой закуске выглядит желтый овощ. В салат засыпается маринованная фасоль без рассола. Ингредиенты солятся по вкусу и заправляются соусом из уксуса, масла и

зеленая стручковая фасоль стручковая фасоль китайская фасоль стручковая зелёная лобио стручковая фасоль блюда со стручковой фасолью